衣物芳香豆缺點：
1. 人工香精濃度高：芳香豆含高濃度合成香精，揮發性強且持久
2. 刺激呼吸道：香氣化合物中的苯及其衍生物可能刺激呼吸道黏膜

3. 引起以下症狀：
咳嗽、喉嚨不適
呼吸急促或胸悶
過敏性鼻炎加劇

擴香瓶使用方法很簡單，首先將調配好的香氛液（75% 酒精與精油的混合物）倒入玻璃瓶中，液量控制在瓶身 2/3 以下。接著插入 5-8 根擴香棒，確保浸入液體約 1/3 長度。

擴香棒哪裡買？

1.居家生活賣場：如寶雅、HOLA、無印良品
2.超市與藥妝店：全聯、屈臣氏、康是美
3.傢俱與五金店：IKEA、小北百貨
4.專業香氛品牌：如 Funtina 等品牌

自製擴香瓶 75% 酒精怎麼做？

75%酒精：作為基底液，主要用於稀釋精油並幫助揮發
精油：選擇喜歡的香味
擴香棒：藤枝或竹籤
玻璃容器：瓶口窄的玻璃瓶，避免液體快速蒸發
甘油：幾滴，用於保濕

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擴香石用法的準備步驟

1.確保擴香石表面乾淨，無灰塵或異物
2.選擇適合的精油或香氛（純精油效果最佳）
3.準備滴管、小碟子等輔助工具
4.選擇通風良好但無強風的位置放置